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Weiter geht'sWas als Nächstes Lust macht
Mehrere Rhythmen schwingen gleichzeitig — Mond, Tag, Saison, Lebensphase, und für manche zusätzlich der Menstruationszyklus. Keiner ist wichtiger als der andere, aber zusammen ergeben sie das, was heute geht.
Vier Wege — wähl, was passt. Du kannst auch ohne eigenen Zyklus durch die App, dann geben Mond, Tageszeit und Saison die Struktur.
Der Mondzyklus ist der älteste Kalender, den wir haben — astronomisch exakt, von jeder Person beobachtbar. Er beeinflusst Tide und Schlaf nachweisbar, andere Effekte sind eher Tradition als Studie. Trotzdem: gute Achse, um sich im Monat zu orientieren.
Den Mondmonat im Liebeskalender ansehenLoslassen, Reflexion, Reinigung. Innen-orientierung wächst. Energie zieht sich zurück, Bilanz ziehen.
Cortisol ist morgens am höchsten, Testosteron auch. Im Laufe des Tages fallen beide. Das passiert bei allen Menschen — egal ob mit oder ohne Menstruationszyklus.
Licht-, Temperatur- und Aktivitätskurven verändern sich übers Jahr — bei allen Menschen, unabhängig vom Hormonprofil.
Wähl erst oben deinen Zugang — dann können wir den Partner dazustellen.